Начало » Беседка » Статьи и материалы » [ТРАФФИК] Откажись от курения - полюби себя! (Фотофакт)
Показать: Сегодняшние сообщения :: Показать голосования :: Навигатор по сообщениям
Отправить по e-mail 
Переключение в режим просмотра в виде древовидного списка сообщений и ответов Создать новую тему Отправить ответ
[ТРАФФИК] Откажись от курения - полюби себя! сообщение #5599 Пнд, 15 Март 2010 20:57
Sepherot в настоящее время не в онлайне Sepherot
Сообщений: 301
Зарегистрирован: Апрель 2009
Географическое положение: Где-то на Земл...
Постоялец



19 ноября, отмечается Международный день отказа от курения. Он был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году.

Эксперты ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) подсчитали, что в развитых странах примерно 30% всех опухолей человека и смертей от рака связано с курением. То есть каждый третий онкобольной страдает из-за пристрастия к табаку. Своего или окружающих.

Выбор даты начала некурящей жизни очень важен в борьбе с зависимостью. Это самый первый шаг, который прямо сегодня может сделать каждый курильщик!

http://img.tut.by/n/fotofact/0c/4/1245264808_podborka_reklamy_protiv_kurenija_32_foto_addfun_ru_20.jpg

Курящие люди, занимающиеся умственным трудом, считают, что сигарета помогает в концентрации внимания и решении интеллектуальных заданий. Однако стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга. В результате человек начинает непрерывно курить при выполнении умственной работы, и от острого отравления получает головную боль, сухость и горечь во рту, сердечный спазм, бледность кожных покровов. И неизбежное переутомление.

http://img.tut.by/n/fotofact/04/f/1245264808_podborka_reklamy_protiv_kurenija_32_foto_addfun_ru_14.jpg

Курение в 3 раза увеличивает риск развития инфаркта мозга, внутримозгового кровоизлияния; 75-80% выживших теряют трудоспособность. Атрибутивный риск смерти от инсульта у курящих в нашей стране составляет: мужчины - 21,4%, женщины - 9,9%.
курение и одновременный прием комбинированных оральных контрацептивов значительно повышают вероятность кровоизлияния в мозг. В Беларуси 30-40% случаев смерти от ишемической болезни сердца связаны с табачной зависимостью.

http://img.tut.by/n/09/f/31818009_91736d0a4abded4ab913dc1475768905_fulltitul.jpg

Курение и рак

По данным Международного агентства по изучению рака(МАИР), список злокачественных новообразований, связанных с табакокурением, в 1983-2004 гг. увеличился с 9 до 18.

Рак легкого

Более 90% заболевших курили, а большинство среди остальных являлись пассивными курильщиками с детства. Через 5 лет после прекращения курения частота заболеваемости начинает падать, а через 20 лет приближается к таковой у некурящих.

http://img.tut.by/n/fotofact/07/4/1246986759_adesf2.jpg

Рак мочевого пузыря

Риск среди курящих выше в 5-6 раз. Он растет с увеличением числа выкуриваемых в день сигарет, длительности вредной привычки, .

http://img.tut.by/n/fotofact/0d/d/1245264808_podborka_reklamy_protiv_kurenija_32_foto_addfun_ru_21.jpg

Рак предстательной железы

По данным английских и канадских исследователей, у мужчин, выкуривавших более 15 пачек сигарет ежегодно в течение 10 лет, увеличивается риск диссеминированного рака предстательной железы.

http://img.tut.by/n/fotofact/10/5/31818033_a1f2ca5664f7fedcfd9037ca2be4ae9d_full.jpg

Рак почки

По данным американских исследователей, 17% прироста рака почки связано с курением (21% - у мужчин и 11% - у женщин). Уменьшение риска на 30% происходит через 10 лет после отказа от курения.

Рак полости рта

Факторами риска в 75% случаев являются курение и употребление алкоголя.

http://img.tut.by/n/fotofact/0d/0/1245264808_podborka_reklamy_protiv_kurenija_32_foto_addfun_ru_11.jpg

Почувствуй разницу

Если вы бросили курить:

• через 20 минут артериальное давление нормализуется, восстановится сердечная деятельность, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней;
• через 8 часов нормализуется содержание кислорода в крови;
• через 2 суток усилится способность ощущать вкус и запах;
• через 7 суток улучшится цвет лица;
• через 1 месяц явно станет легче дышать, исчезнут утомление, головная боль (особенно по утрам), перестанет беспокоить кашель;
• через 6 месяцев восстановится сердечный ритм;
• через 1 год риск развития коронарной болезни сердца сократится наполовину по сравнению с курильщиками;
• через 5 лет значительно снизится вероятность смерти от рака легких;
• через 15 лет уменьшится риск онкозаболеваний в целом.


http://img.tut.by/n/fotofact/0d/8/gary_01.jpg

http://img.tut.by/n/fotofact/04/7/1246986817_lunghole.jpg

http://img.tut.by/n/fotofact/0f/f/002fotka.jpg

[Обновления: Втр, 11 Май 2010 21:10]


http://copypast.ru/trup_ub/14676480.png
Re: [ТРАФФИК] Откажись от курения - полюби себя! сообщение #6530 является ответом на, Сбт, 08 Май 2010 19:44
4iter в настоящее время не в онлайне 4iter
Сообщений: 93
Зарегистрирован: Июль 2009
Участник



у курящих людей нет силы воли, так что они не бросят курить.
но за призыв против сигарет зачет. нормально


http://forum-lines.ru/rez/ab130555.gif
Re: [ТРАФФИК] Откажись от курения - полюби себя! сообщение #6554 является ответом на, Вск, 09 Май 2010 23:22
Pagyra в настоящее время не в онлайне Pagyra
Сообщений: 462
Зарегистрирован: Апрель 2009
Географическое положение: Pozitive Universe, Milk T...
Бывалый




От нас некурящих + 2(я и жена)

[Обновления: Срд, 10 Ноябрь 2010 11:19]

Re: [ТРАФФИК] Откажись от курения - полюби себя! сообщение #6558 является ответом на, Пнд, 10 Май 2010 03:04
Render в настоящее время не в онлайне Render
Сообщений: 173
Зарегистрирован: Сентябрь 2009
Географическое положение: Астрахань
Активист




Не курю, и вам не советую.
Бросил это дело ещё в 9 классе :P
Re: [ТРАФФИК] Откажись от курения - полюби себя! сообщение #9902 является ответом на, Втр, 28 Сентябрь 2010 00:56
ZveR в настоящее время не в онлайне ZveR
Сообщений: 5
Зарегистрирован: Июнь 2009
Географическое положение: г.АстрÐ...
Интересующийся




я 6 лет курил и за 1 раз бросил,я думал не выдержу,но уже через 4 дня мне стало легко я рад что бросил.
Re: [ТРАФФИК] Откажись от курения - полюби себя! сообщение #10132 является ответом на, Вск, 10 Октябрь 2010 12:08
AGENT COOPER в настоящее время не в онлайне AGENT COOPER
Сообщений: 248
Зарегистрирован: Апрель 2009
Фанат



переходим на понс(электронные сигареты если кто школу еще не закончил)
Бросил это дело ещё в 9 классе


а в 11 начал??)))
Re: [ТРАФФИК] Откажись от курения - полюби себя! сообщение #12905 является ответом на, Птн, 11 Март 2011 21:38
avangard в настоящее время не в онлайне avangard
Сообщений: 3
Зарегистрирован: Май 2010
Географическое положение: Временной кон...
Визитер



курил и буду курить !


Вы нас ненавидите ? - мы старались !
Re: [ТРАФФИК] Откажись от курения - полюби себя! сообщение #12963 является ответом на, Втр, 15 Март 2011 18:30
x401 в настоящее время не в онлайне x401
Сообщений: 1
Зарегистрирован: Февраль 2011
Залетный



о_о))))


http://nick-name.ru/forum/skater-ssx.gif
Re: [ТРАФФИК] Откажись от курения - полюби себя! сообщение #12965 является ответом на, Втр, 15 Март 2011 19:32
Pagyra в настоящее время не в онлайне Pagyra
Сообщений: 462
Зарегистрирован: Апрель 2009
Географическое положение: Pozitive Universe, Milk T...
Бывалый




Понс даже вреднее и опаснее обычных сигарет.
Не курил и курить не буду.


Один в поле воин, коли по Русски скроен. ©
Re: [ТРАФФИК] Откажись от курения - полюби себя! сообщение #13095 является ответом на, Птн, 01 Апрель 2011 22:53
AGENT COOPER в настоящее время не в онлайне AGENT COOPER
Сообщений: 248
Зарегистрирован: Апрель 2009
Фанат



БРОСИЛ!
  Переключение в режим просмотра в виде древовидного списка сообщений и ответов Создать новую тему Отправить ответ
Предыдущая тема: Пластиковая посуда оккупировавшая наши кухни вредна.
Следующая тема: Ум тревожить - силы множить
Переход к форуму:
  

-=] Вернуться вверх [=-
[ Сформировать XML ] [ RSS ] [ PDF ]

Текущее время: Птн Окт 18 11:44:09 MSK 2019

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.02251 секунд

Redesign by Render
Powered by: FUDforum 3.0.7